О программе
Этот курс познакомит вас с современными технологиями в баскетболе - от основ владения мячом до тактических комбинаций и командной стратегии. Вы научитесь не только точным броскам и передачам, но и освоите принципы быстрого прорыва, групповой защиты и взаимодействия в команде. Баскетбол станет для вас не просто игрой, а способом развить скорость, координацию и умение принимать решения в динамичной обстановке - навыки, которые пригодятся как на площадке, так и в повседневной жизни.
- Вид программы: Дополнительная общеразвиваюшая программа
- Форма обучения: очная
- Режим обучения: очный
- Дата начала обучения: по запросу
-
Продолжительность обучения:
по запросу
-
Преподаватели:
Крюкова О.Н.
Бушуев А.И.
Деркачева Н.П.
Недомолкина С.В.
Новикова Л.А.
Кретова О.Б. - Язык обучения: русский
Стоимость программы:
3 000 ₽
Информация о курсе на портале ГИС «СЦОС»
Перейти на сайт
Дополнительная информация:
Объём программы
10 ч.
Документ по окончании образования
-
Как проходит обучение
Кому подойдет курс
Студентам
которые хотят научиться играть в баскетбол с нуля или улучшить свою технику
Студентам
интересующимся тактикой и стратегией командной игры
Студентам
стремящимся развить физическую форму через интенсивные и увлекательные тренировки
Студентам
желающим участвовать в университетских соревнованиях или просто играть для удовольствия
Содержание программы
- Правила игры и основы технической подготовки в баскетболе
- Индивидуальные и групповые действия с мячом и без мяча
- Тактические элементы: заслоны, быстрый прорыв, раннее нападение
- Взаимодействие в парах и тройках, групповой отбор мяча
- Системы смешанной защиты и концентрированной атаки
- Контрольные нормативы по координации, ведению и броскам